Situs Portal Berita Riau
facebook twitter fokusriau on google plus
Lifestyle

Cobalah 5 Makanan Berikut, Bisa Membantu Besarkan Pantat Tepos

Senin, 03 Februari 2020

Ilustrasi pantat. (Foto:Pixabay)

PEKANBARU-Masing-masing orang memiliki postur tubuh ideal berbeda-beda. Beberapa orang ingin memiliki bentuk tubuh langsing, namun beberapa lainnya ingin memiliki tubuh sintal dengan pantat berisi.

Untuk memperbesar pantat secara alami, terdapat beberapa cara yang bisa kamu lakukan. Kamu bisa memperbesar pantat secara alami dengan olahraga atau konsumsi makanan tertentu. Beberapa makanan, bisa sangat bermanfaat untuk membuat pantat menjadi lebih besar, bulat dan berisi. 

Dilansir dari Times of India, berikut sejumlah makanan yang bisa membantu untuk memperbesar pantat secara alami.

1. Flaxseeds
Flaxseed merupakan salah satu bahan makanan kaya protein yang menjadikannya sangat penting untuk membangun massa otot. Makanan ini juga mengandung asam lemak omega-3, vitamin B, fosfor, dan magnesium yang menjadikannya sumber lemak sehat yang tepat. Semua hal ini bisa sangat berguna untuk membesarkan pantat.

2. Telur
Untuk membangun otot, mengonsumsi sebutir telur setiap hari bisa jadi cara yang tepat untuk dilakukan. Sebutir telur mengandung sekitar enam gram protein serta terdapat kandungan elenium, riboflavin, vitamin B12 dan fosfor yang bisa membuat pantat menjadi besar dan kencang.

3. Polong-Polongan
Polong-polongan memiliki kandungan protein yang tinggi sehingga berguna untuk memaksimalkan proses sintetis otot. Makanan ini juga mengandung magnesium yang bisa meningkatkan produksi energi. Hal ini bisa mempercepat pertumbuhan otot di tubuh terutama pada bagian pantat.

4. Kuaci Biji Labu
Biji labu memiliki kandungan antioksidan, magnesium, zinc, serta asam lemak yang tinggi dan sangat cocok untuk membesarkan pantat. Ngemil kuaci ini bisa jadi cara mudah dan lezat untuk memperbesar pantat.

5. Dada Ayam
Ayam merupakan salah satu sumber makanan yang kaya protein dan juga memiliki rasa yang sangat lezat. Hal ini bisa didapat terutama pada bagian dada ayam sehingga sangat tepat dan bermanfaat untuk memperbesar dan mengencangkan pantat.

Lima bahan makanan tersebut bisa menjadi cara yang mudah dan lezat untuk memperbesar bagian pantat. Selamat mencoba! (*)



Editor: Boy Surya Hamta
Sumber: Merdeka.com


Berita terkait :

Terkini
Terpopuler


riau riau
 
situs portal berita riau
fokusriau on facebook fokusriau on twitter fokusriau on google plus