Situs Portal Berita Riau
facebook twitter fokusriau on google plus
Lifestyle

Sebelum Datang ke TPS Untuk Nyoblos, Jangan Lupa Sarapan

Rabu, 17 April 2019

Ilustrasi. (Foto:iStockphoto)

PEKANBARU-Pemilu 2019 sudah dimulai. Bagi Anda yang sudah memiliki hak pilih silakan menggunakan kesempatan itu untuk memilih pemimpin dan anggota legislatif yang pas di hati. Namun, pastikan sebelum nyoblos untuk sarapan terlebih dahulu.

Mengapa mesti sarapan terlebih dahulu sebelum nyoblos?

Pada dasarnya sarapan merupakan hal penting yang harus dilakukan sebelum memulai kegiatan. Termasuk nyoblos pada Pemilu 2019 ini.

“Sarapan sangat penting sebagai bekal energi tubuh untuk aktivitas sepanjang hari. Sarapan telah terbukti dapat meningkatkan mood dan konsentrasi seseorang menjadi lebih baik,” kata dokter spesialis gizi klinik Raissa Edwina Djuanda lewat pesan singkat.

Tak cuma itu, sarapan juga membuat tubuh jadi lebih berstamina atau berenergi. Dengan sarapan sebelum melakukan aktivitas bisa membuat Anda jadi tidak mudah mengantuk.

"Nah, untuk kegiatan seperti mencoblos, jangan lupa sarapan dulu ya. Karena kondisi di TPS (Tempat Pemungutan Suara) masing-masing seperti apa tidak bisa diprediksi. Takutnya bakal mengantre lama atau mungkin berpanas-panasan atau kedinginan," kata dokter yang juga aktif akun Instagram @dr.raissadjuanda ini.

Jika tidak sarapan, Anda bisa mengalami perubahan mood, penurunan stamina dan penurunan konsetrasi. Hal tersebut akan mengganggu kelancaran Anda dalam memberikan suara dalam Pemilu 2019. Maka, usahakanlah untuk sarapan sebelum mencoblos. (*)






Editor: Boy Surya Hamta
Sumber: Liputan6.com 


Berita terkait :

Terkini
Terpopuler



 
situs portal berita riau
fokusriau on facebook fokusriau on twitter fokusriau on google plus