PEKANBARU, FOKUSRIAU.COM-Berbagai jenis herbal bisa digunakan untuk menunjang kesehatan tubuh, termasuk dedaunan yang terbukti baik untuk menjaga pankreas.
Pankreas sendri memiliki peran penting dalam mengelola kadar gula darah. Pankreas yang tidak berfungsi baik bisa menghambat produksi insulin yang akhirnya memicu lonjakan gula darah.
Untuk itu, kesehatan pankreas penting bagi penderita diabetes ataupun pradiabetes.
Salah satu cara menjaga kesehatan pankreas bisa dilakukan melalui asupan herbal, termasuk lewat daun. Berikut daftar daun herbal untuk menjaga pankreas yang dirangkum dari berbagai sumber.
1. Daun kangkung
Daun untuk kesehatan pankreas yang pertama adalah daun kangkung. Sebuah penelitian dari Universitas Islam Indonesia (UII) menemukan, ekstrak daun kangkung memiliki kandungan yang dapat memperbaiki fungsi pankreas.
Hal ini pada akhirnya akan membantu mengontrol kadar gula darah. Khasiat ini didapat berkat kandungan antioksidan dalam daun kangkung.
2. Daun dandang gendis
Daun dandang gendis (Clinacanthus nutans) merupakan tanaman herbal yang banyak digunakan dan diteliti dalam potensinya mengobati diabetes.
Menukil laman Universitas Airlangga (Unair), daun dandang gending ditemukan dapat melindungi sel-sel pankreas dari kerusakan apoptosis. Hal ini pada akhirnya membantu menurunkan kadar gula darah.
3. Daun Afrika
Penelitian yang dilakukan Universitas Sumatera Utara menunjukkan potensi kombinasi ekstrak daun Afrika dan gemcitabine dalam menghambat pertumbuhan sel kanker di pankreas.
Gemcitabine sendiri merupakan obat utama yang digunakan dalam terapi kanker pankreas. Namun demikian, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.
4. Daun insulin
Mengutip Healthline, daun insulin banyak digunakan untuk membantu menurunkan kadar gula darah. Salah satunya lewat kemampuan senyawa antioksidan dalam daun untuk menurunkan stres oksidatif pada pankreas.
5. Daun kelor
Mengutip WebMD, dalam sebuah uji laboratorium, ekstrak daun kelor ditemukan dapat memperlambat pertumbuhan sel kanker di pankreas. Daun kelor juga ditemukan membantu proses kemoterapi menjadi lebih baik.
Demikian beberapa pilihan daun untuk kesehatan pankreas, yang penting bagi penderita diabetes. (bsh)
Sumber: CNNindonesia
